Stenblommans Vårdcentral

Föreläsning HÄLSA inställd 18/5

Föreläsning HÄLSA 18 maj, ”Grunderna i KBT”, är inställd på grund av sjukdom. Istället hålls den föreläsningen 1 juni, medan ordinarie ”Livskris” detta datum utgår.

Postad 2026-05-15

Nu har vi vaccin mot bältros!

Vi har nu fått vaccin mot bältros, vilket tidigare varit restnoterat. Välkommen för vaccination!

Postat 2026-04-28

Delvis nya telefonnummer p.g.a. nytt telefonsystem

Vi har bytt telefonsystem och då till viss del fått nya telefonnummer:

• Mottagningens ”basnummer” är som tidigare 0300-56 26 26, där väljer man sedan att t.ex. lämna återbud, be om receptförnyelse eller bli uppringd för telefonrådgivning/bokning. När man blir uppringd av vår personal från denna anknytning syns numret 010-184 80 04 i displayen, man kan inte nå oss på det numret men behöver se till att mobilen inte är spärrat för det.
• Blir man uppringd av personal som ringer från annan anknytning kommer det att stå dolt/okänt nummer eller något liknande i displayen, det kan också stå ett mobilnummer som börjar på 07. Man behöver alltså se till att mobilen inte heller är spärrad för okända nummer (görs i Inställningar).
• Vår arbetsterapeut/rehabkoordinator Veronica har man tidigare kunnat nå på direktnummer 0300-562615, det är nu ändrat till 0702-51 75 24

Postat 2025-11-20

Bokning av läkarbesök

Nu kan du ringa oss samtliga vardagar och bokat tid till läkare tidigast nästkommande vardag.
Ring 0300-56 26 26 från klockan 7:45, antalet tider per dag är begränsade.

Lite längre ner på denna sida ser du vilka dagar respektive läkare går att boka till (om man vill komma till specifik doktor), generellt gäller ett ärende per besök, undantaget årskontroller.

Drop-in till lab och sjuksköterska har vi som tidigare varje helgfri vardag 8:15-11:00 + 13:30-16:00 (fredagar efter lunch endast till sjuksköterska, ingen provtagning).

Dr Yihong Zhu jobbar inte längre här på Stenblomman

Postad 2025-09-05

Avvikelser från normala öppettider under april, maj och juni

Tisdagarna 26 maj och 9 juni har vi möte med all personal klockan 15:00-16:00. Vårdcentralen är därför stängd 14:30-16:00, akuta/livshotande tillstånd tar vi naturligtvis emot.

Torsdagarna 21 och 28 maj samt 11 juni har vi ingen vaccinationsmottagning fram till 18:30, istället vaccinerar vi som övriga dagar 13:30-16:00.

Veckorna 25 till 33 i sommar har vi ingen kvällsmottagning, varken för läkarbesök måndagar och torsdagar eller vaccinationer torsdagar. Drop-in-mottagning för vaccinering (ej covid-19, som ska bokas) har vi måndag till fredag 13:30-16:00.

_{Postad 2026-04-27, uppdaterad 2026-05-15}

Läkarnas telefonbokade mottagning vecka 21

Här ser du vilka dagar respektive läkare går att boka till under den telefonbokade mottagningen vecka 21, 18-22 maj. Den telefonbokade mottagningen bokas tidigast vardagen innan, den är för våra listade, sedan tidigare kända patienter och generellt gäller ett ärende per besök (undantaget årskontroller). Antalet tider är begränsat.

Måndag 18 maj: Matilda Kewenter och Thomas Bengmark

Tisdag 19 maj: Heidar Torkniman, Matilda Kewenter, Meike Hüttermann och Thomas Bengmark

Onsdag 20 maj: Matilda Kewenter, Meike Hüttermann och Thomas Bengmark

Torsdag 21 maj: Matilda Kewenter och Thomas Bengmark

Fredag 22 maj: Heidar Torkniman, Matilda Kewenter och Meike Hüttermann

Postad 2026-05-15

Information om vår föreläsningsserie HÄLSA

Föreläsningsserien HÄLSA innebär föreläsningar med åtta olika ämnen i ett rullande schema, löpande på måndagar och torsdagar klockan 15:15-16:45.
Kostnaden är 100 kr, frikort gäller.
De ämnen som behandlas i föreläsningsserien är:

• Grunderna i KBT
• Sömn
• Smärta
• Kost
• Acceptera
• Vardagsbalans/sjukskrivning
• Andning/aktivitet
• Livskris

För genomförd serie ska man ha deltagit vid samtliga åtta föreläsningar.

Här följer vårens schema (de som redan varit plockas bort efterhand):

• Måndag 4/5 – Andning aktivitet (7)
• Torsdag 7/5 – Vardagsbalans/sjukskrivning (6)
• Måndag 11/5 – Livskris (8)
• Torsdag 14/5 – Kristi himmelsfärds dag, ingen föreläsning
• Måndag 18/5 – INSTÄLLD! (Grunderna i KBT ges istället 1/6)
• Torsdag 21/5 – Kost (4)
• Måndag 25/5 – Acceptera (5)
• Torsdag 28/5 – Sömn (2)
  – – –
• Måndag 1/6 – Grunderna i KBT (1) istället för Livskris (8), som utgår
• Torsdag 4/6 – Kost (4)
• Måndag 8/6 – Smärta (3)
• Torsdag 11/6 – Vardagsbalans/sjukskrivning (6)
• Måndag 15/6 – Andning/aktivitet (7)
  

Postad 2026-02-24

Drop-in-vaccinationer

Varje vardag har vi drop-in för de flesta vaccinationer, förutom för covid-19 och influensa som när det är aktuellt (vår och höst för covid-19, höst för influensa) bokas via denna länk. Drop-in-mottagningen för vaccinationer har öppet klockan 13:30-16:00. De flesta torsdagar förlänger vi dessutom vaccinationstiden till 17:30, förutom torsdagarna kring jul, nyår och under semesterperioder. Aktuella avvikelser kan ses under annat inlägg högre upp på sidan.

Välkommen!

Postad 2024-08-09